Kapcsolatok építése a csapatban

Pszichológia a sportbanMotiváció a sportban

A csapatmunka a sportsikerek alapja. Ez ugyanúgy igaz az egyéni sportolókra, mint a csapatokra. Az önismeret fejlesztése hidat képez a hatékony munkakapcsolatokhoz.

Függetlenül attól, hogy egy újonnan alakult vagy már meglévő csapatról beszélünk, sportolók csapatáról vagy egy egyéni sportoló és háttércsapata kapcsolatáról, visszatérni a kezdetekhez és szilárd alapot képezni nagyszerű eredményekkel kecsegtet. 

Minden a megértéssel kezdődik!

Ha megkérdezünk valakit csapatáról, leggyakrabban a sporteredményekről és a fizikai képességekről beszél. Általános nézet, hogy ha egy sportoló erős és fizikai állképessége is jó, akkor győztes lesz belőle. Ez a nézet azonban időről időre megbukik.

A fizikai képesség természetesen alapvető elemét képezi a sportteljesítménynek. De mi a helyzet a mentális képességekkel? Milyen gyakran figyelünk arra, hogy mi van a felszín alatt? Sajnos ezzel gyakran nem foglalkozunk. 

Az első lépés elérhetővé tenni a csapat számára azokat az eszközöket, amelyek a viselkedés, az erősségek, a korlátok és a motiváció mélyebb megértését teszik lehetővé. Ez a lépés segíti a megértő környezet létrehozását, és szilárd alapot nyújt a kapcsolatépítéshez.

Az egyének viselkedési és érzelmi beállítottságának feltárásával a csapattagok megérthetik másokra gyakorolt hatásukat, és segít nekik megérteni, hol van szükség a viselkedésük módosítására. Az új ismeretek magukról és csapattársaikról, segítenek a lehető legjobb kommunikáció kialakításában, és a csapat fejlesztésében, amely nagy hatással van a teljesítményre. 

Csapatdinamika fejlesztése

Akár az irodában, vagy a sportpályán a csapat közös erőfeszítését alááshatja akár egy ember is. Ha a csapat csak egy tagja  demotivált, az hatalmas kockázatot jelent, hiszen negativ hozzáállását könnyen átragaszthatja a többiekre. 

De a csapat teljesítménye ennél is összetettebb. A csapat nem csupán a részek összessége. Ha a csapat motivációjával probléma adódik, meg kell vizsgálni az okokat: esetleg összetűzés van néhány ember között, feszült a légkör, vagy hiányzik a bizalom, az empátia a csapattagok között, vagy gondok vannak a kommunikációval, vagy más okból nem értik meg egymást?

Ha a csapat tagjai öntudatosak, akkor jó alap van a csapatépítésre. A következő feladat az, hogy segítse a tagokat egymás megértésében, és biztosítsa, hogy minden játékos valóban megérti (és nem bírálja) a többiek stílusát, motivációját, félelmeit, az ellentéteket pedig egy bizalmas környezetben tudják kezelni. 

Minél jobb az együttműködés, annál hatékonyabb az edzés, ami jobb teljesítményt eredményez. A felesleges konfliktusok megszüntetése és a motiválás az egyik leggyorsabb út a győzelem felé!

Dinamika fenntartása

Az egyéni és csapatfejlesztés, az erősségekre koncentrálás biztosítja a csapat folyamatos, és hatékony együttműködését. 

Miért ne képezhetné csapatát? A tréning segít a humán készségek fejlesztésében és nagyszerű lehetőség a csapat- és kapcsolatépítésre. A csapat fejlesztésének támogatásával a csapattagok bizalmat és elismerést éreznek a szervezeten belül. Amikor a csapat tagjai képesek megbízni egymásban és együttműködni, a motiváció növekszik és a célok könnyen elérhetővé válnak.

Amikor a csapat tagjai jól együttműködnek, bármit elérhetnek. Győződjön meg róla, hogy ha összefüggéseiben vizsgálja a csapatát, növeli egy nagy teljesítményű együttes kialakulásának esélyét.